立ち 仕事 足 裏 マッサージ

足の疲れを解消するためには しっかり運動しながら足の筋肉量を増やすことと血行を良くしてむくみを取り除くこと が大切です 1日の終わりにマッサージを行って足の疲れを溜め. 足の裏の痛みってマッサージで改善されるの 20160712 20190521.


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長時間の仕事で立ちっぱなしで足が痛い 足の裏がだんだん痛くなってくる 原因は血流が悪いことによるむくみです 立ちっぱなしはどんどん血液が下に溜まるので足がむくんで.


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